食後の痰と呼吸器の違和感

40代/女性 - 2020/04/26

40代会社員です。今年１月から食後に少量の透明な痰がでるようになりました。真冬だったので季節的なものと軽く捕らえてましたが、食後の痰の量が少しずつ多くなって（２月）→仕事中も痰が出てくる感覚があり咳をしにくいので呼吸がしにくくなり（３月）→喘息のような咳と疲れがひどくなり（４月）→会社を休むようになりました。呼吸器にも違和感を感じていたため先週（４月下旬）呼吸器系の内科に行って検査をしていただきましたところ、「肺のレントゲン」「血液検査」ともに異常なしとのこと、アレルギーからの後鼻漏かもしれないとのことで「フェキソフェナジン」と「ジェニナック」で１週間様子を見てください、と診断をいただきました。１週間たった現在は、仕事が長期休暇に入ったせいか薬のおかげかわかりませんが、呼吸の苦しさが少し緩和されましたが、食後の痰の量は尋常じゃなく、１時間の間で３～5分毎くらいにでてきます。（唾くらいうすく透明、わりとまとまった量です。）あと、朝起きた時もかなり多い量がでます。平行して、下記の症状があります。
・耳の下（あご側ではなく首側の付け根）にほのかな張りと、そこから痰が発生する感覚
・肩と首の辺りに強い凝りと倦怠感
・時々、肺（気管支？）がごろごろと動く感覚に気づく（就寝時は特に気づきます）
・３月頃から呼吸器に疲れを感じるようになり、ちょっとした運動ができない。
これまで発熱したことは一回もなく食欲もありますが、とにかく湧き出てくる透明な痰に呼吸器が疲れています。
先生方にお尋ねしたいことは
・何科の病院でどういう診察してもらったらいいか
・どういう治療方法が考えられるか
・日常生活において自分で対処できること／気をつけるべきこと
以上をアドバイスいただけますと幸いです。