便秘
person40代/女性 -
この4月から新しい職場になり、コロナでいつものように働けなくなりました。規則正しく生活はしていても、いつのまにか便秘になってしまいました。この1ヶ月間、少しずつ便は出るものの、気持ちよく出たことがなく、最近は常にお腹が張っていました。そして今夜は家にあったマグミットを二錠、服用しました。
一年前のこの時期も職場が変わったストレスで便秘になり、病院で浣腸をしてもらってマグミットをたくさん出してもらいました。その時もレントゲンの画像では、便がびっしりと詰まっていて、最初は出すのも辛かったですが、浣腸の後コロコロ便が出て、便秘は治りました。
マグミットを飲むと、次の日は必ず便が出ますが、今夜は寝ていても腹痛が止まらず、寝られなくなってしまいました。トイレに座ると少しずつ出てきましたが、まだスッキリしません。吐き気はするし、お腹は痛いし、最悪な気分です。
一年前の同じ時期に便秘になったことを考えると、仕事のストレスが一番関係あるのかもしれませんが、食事や運動にも気をつけていたのに同じ時期に便秘になってしまって、ショックです。何とか便秘を回避したかったのに、昨年のゴールデンウィーク前と同じような状態です。
毎日便は少しずつ出るのですが、結局ひどい便秘になってしまうのは、どうしたら未然に防ぐことができるのか、教えてください。便は出ていても、早い時期に薬を飲んでもいいのですか？
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