睡眠時の四肢のしびれと翌朝の舌の切り傷
person50代/女性 -
前夜、寝ていると四肢が痺れてねじれていくような感覚を受けました。
今日、朝起きると舌の中央に縦に切り傷がありました。出血しています。
あまり、眠れない日が続いているので「疲れ」かなと思っていますが、精神的なストレスも
感じています。
睡眠は浅く、2時間ごとに覚醒します。
・四肢のしびれはどのような原因がありますか。また、どのようにすればいいですか。
・舌の自然な切り傷はどのような原因がありますか、また、どのようにすればいいですか。
・睡眠が浅くなる原因として多いものを教えてください。
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