左腰の痛みについて

30代/女性 - 2020/05/01

こんにちは。
数週間前より左腰の痛みがあります。部位は胸腰筋膜あたりです。
昨日、子供(1歳)を抱っこした際、急に痛みが走り、それ以降左側の子宮あたり？も痛くなり、また、足(ふくらはぎ)にも少し痺れを感じ始めてしまいました。
こちらの症状で病院にかかるとしたら何科になるのでしょうか？
また、自宅で自前で改善させる方法はありますでしょうか？
ご回答よろしくお願いします。

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