夫婦ともにアルブミンの値が低い
person60代/女性 -
節約生活の為
野菜や、おかずも少ない食生活です。そのくせ
お菓子は空腹を満たす為
間食が多いです。
たまに娘が帰った時に
たんぱく質がない！と言います。
肉、魚は高いので、
牛乳、豆乳、たまに豆腐みたいな、
胃弱の為あまり食べられない事もあります。
血液検査をみたら
ずっとアルブミンが、
主人は4．2～4．4
私は、 3．2～3．9で
２年前位にリンの値は
2．4でした。
先生には何も言われませんでしたが、
栄養状態が悪いですよね
手軽な、菓子パンなど
コーヒーとよく食べます。
安い野菜でお惣菜は
マメに作りますが、
夫婦でアルブミンが
この値では
ダメですか？
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