双極性障害ですが飲める薬がありません。

30代/女性 - 2020/05/04

当方31歳女性、双極性障害２型と診断されて３年ほど経つ者です。
副作用の為、飲める薬が少なく困っています。
また、現在軽躁気味ですが、同じ理由でここ数日薬が飲めておらず色々と不安です。
GW期間中でもあり担当医に相談ができない為、皆様のお知恵を頂きたく投稿します。
これまで処方薬はほぼバルプロ酸ナトリウム400mg +ルネスタ3mgでした。
3か月前、仕事のストレスの波が重なり軽躁気味となったのか、先を決めず退職。それから2週間は活発に過ごしていたが、その後目に見えて鬱転していきました。
1か月前、今回の件をきっかけに薬の見直しを担当医にお願いしました。また今後、妊娠希望時にも薬の変更もしなくて済むよう、妊娠中でも服薬し続けられる薬を希望しました。(※この時点では鬱状態)
その結果、
・バルプロ酸ナトリウム(中止)
・リチウム
・カルバマゼピン
・リスペリドン
これらは妊娠に強い影響があるそうでNG。
・ジプレキサ
服薬した事はないが、副作用の食欲や体重増加により以前ひどかった摂食障害が再発しないか不安の為、自分都合でNG。
・ビブレッソ徐放錠
変更後のファーストチョイスで50mgで出されたが15〜17時間眠ってしまい3日で医師判断で中止。
・ラミクタール
ビブレッソ徐放錠の後処方されたが痒みと発疹、じんましんが出たので17日で自己中止。(※今ここです)

ほか、以前検査を受け発達障害の診断も出ていたので、ラミクタール処方のタイミングでストラテラを開始。吐気と心臓周辺の怠さと苦しさ、早朝・中途覚醒多く１週間で自己中止。
このような状態ですが、私は今後どう服薬コントロールしていけばいいでしょうか？
ちなみに、ラミクタール +ストラテラ処方のタイミングで生活環境の変化も重なり、鬱状態が回復し始め、今は軽躁気味と感じます。