お腹(おへその右あたり)の不調について

30代/男性 - 2020/05/10

39歳男性です。
一昨日あたりからおへその右あたりに痛み・違和感があります。(胃なのか十二指腸なのか大腸なのかわかりませんが)
特徴としては、
・基本的に違和感がある
・温かいものを飲むと数秒後、たどり着いた感じでジワッと痛みその後消える
という感じです。

ここのところ刺激の強い食事(脂、糖質、辛いもの、アルコール等)が続いていました。
そして、少々便秘気味でもありましたが、昨日、市販の胃腸薬を飲んだら、今朝になり痛みも便秘も少し改善した気もしています。

一方で同じような事はこれまでにも何度も(1年に1度くらい、5回ほど)あり、胃腸科に行ってお腹の薬を出してもらう、もしくは自然にしていて何日かで治っていました。

また、5年ほど前から毎年、それ以来胃カメラ大腸カメラを年1で受けていますが、小さな大腸ポリープ(その場で切除)、軽い胃の炎症はありましたが、問題ないと医師にも言われました。
今年も1月に両カメラを受け、問題ありませんでした。
(またB型肝炎キャリアでもありますが、3ヶ月に一度の検診を受けており、数値に問題ありません。)

今このような状況なのでささっと内科胃腸科にかかることもできず、今後痛みがなくなれば特に気にする必要もない、と考えて良いのか、またどうなったらこの状況でも医者に行ったほうがいいのか、相談致したく書き込みました。
よろしくお願いします。