妊娠6ヶ月の妊婦です 栄養について
person30代/女性 -
現在妊娠21w6dです。
5ヶ月と10日くらいまでは毎日エレビットとMSSという所のビタミンDとビタミンB群のサプリメントを飲んでいました。
前の婦人科の先生(今は里帰り出産で別の病院にお世話になっています)に、もうサプリメントは飲まなくてもいいと言われたので、それからは飲むのをやめました。
でも、それからもあまり栄養の取れた食事はできていません。
朝は食パン1枚と小さいバナナとヨーグルト
昼はおにぎりを1つとプチトマト
夜はサラダと少しのご飯とおかず
時々間食でお菓子を食べます。
毎日こんな生活です。
5ヶ月過ぎてからは、お腹がすぐにパンパンにはって、食べられなくなります。
先程、目の前が一瞬モザイクのようになり、息切れがしました。
血液検査では貧血はないと言われていましたが、こんな食生活なので、貧血になったのかな?と思っております。
赤ちゃんは週数通りの大きさと重さだそうで、とても元気な子だと先生は言ってくださいました。
先週から胎動も感じるようになりました。
でも、栄養が偏っているし、何か影響があるのでは無いかと心配なってきました。
こんな食生活では、赤ちゃんに何か異常がでたりしますでしょうか?
よろしくお願い致します。
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