1週間以上、咳と鼻水が続いています。

30代/女性 - 2020/05/12

5月初めから、咳が出るようになりました。
意識していなかったら出ないような咳です。
何かに集中している時は出ないのですが、咳のことを考えていると出ます。夜の寝る前の咳は、少し咳喘息っぽいと夫に言われます。咳をした時に透明の鼻水が口からでるときがあります。慢性上咽頭炎だと、IgA腎症の治療の時に言われています。よく鼻水が喉に垂れてきます。
3日後、鼻が痒くなり、鼻から出る鼻水も増えました。
昨年もこの時期同じようなことがあり、調べたらイネ花粉の時期でしたが、授乳していたので、薬も飲めず、ほっておいた記憶があります。その前も、常にアレグラを飲んでいたのですが、鼻が痒かったり咳が出たら飲んでいて、特に検査した事はありません。
しかし、今は咳をしているのは不安で、コロナだったらどうしようかと不安で眠れなくなり、子供とも距離をとる生活にしていますが、それもなかなかのストレスです。

耳鼻科を受診して、咳が出ると報告したので先生に嫌がられ(病院内では一切咳をしていません。)風邪なのかアレルギーかはわからんけど、とのことで、お薬をもらいましたが、バッチリは止まりません。やはり申し訳なく、再度受診は悩みます。もうすぐ咳止めも飲み終わり、悪化してしまったらどうしようと不安です。

透明の鼻水と咳以外は、コロナらしい症状もなく、平熱ですが、不安すぎて眠れない、コロナだったらダメだから病院受診するのも気が引け、ちょっとした事で人と会うのも避けていてストレスが凄く、パニックのような症状が出たこともあります。
夫は、普段なら気にしないような咳。ひどくなったり止まらなかったりしたら心配だけど、それより私のメンタルが心配だと言います。

私はどうするべきでしょうか？コロナの検査をしてもらうにしても、陽性だったら社会から切り離されそうで、怖いです。