妊娠中の寒天摂取量について
person30代/女性 -
現在妊娠6ヶ月になりますが、寒天が好きで毎日食べてしまいます。自分で作ってるので砂糖は入れていません。
牛乳と寒天1gくらいの摂取になるのですが、何か問題はありますか？
毎日食べていたのでふと大丈夫か心配になりました。
海藻の取りすぎは甲状腺に異常をきたすと聞いたこともありますが、、
現在の摂取量と回数が問題あるかと、どれくらい以上は摂取しすぎか教えていただけると助かります。
すみませんが、よろしくお願いします。
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