うつ病　雨の日の対処法

30代/女性 - 2020/05/19

昨年末からうつ病を患っており夕食後にレクサプロ10ミリを飲んでいます。
雨の日が眠くて仕方がなく何もできません。
睡眠時間は8時間はあるはずなのに起床してから夜までずっと強い眠気がありだるさが続いてしまいます。
夜になるとやっと動きだせますが、家事や育児に支障が出てしまい困っています。
晴れた日は普通の生活を送れますがどう対処すれば宜しいでしょうか。