低体温で早朝は心臓が凍ってるようです

30代/男性 - 2020/05/21

低体温と極度の寒がりです。
その日の最低気温が20℃
就寝時はヒートテック2枚の上に長袖のパジャマ
布団二枚に毛布を一枚の合計三枚で寝てますが、朝は心臓が凍ってるように寒いです。
予想より少しでも気温が低いと朝には風邪を引いてます。
年間100日は風邪を引いた状態です。

ちなみに家族は半袖一枚に、タオルケット一枚で寝ています。

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