首こりが辛すぎます
person20代/女性 -
首こりがとても酷く、特に酷い日は心臓の調子も悪いです。
同時に肩こりも酷いのですが、
以前整形外科へ行った際に、筋肉の固さをはかれる機械ではかってもらったところ、
通常肩こりの人でも30～40くらいの数値のところ、わたしは60以上の数値が出て、とても酷い状態だと言われました。
整形外科、整骨院、ヨガなどの運動もしておりますが一向に良くならず、
最初にも書いたように、首のこりが酷いと深い呼吸もできず胸で詰まる感覚になり、心臓の動悸、不整脈、胸の不快感や血の気が引くような感覚になります。
首がこると自律神経も乱れると聞いたのですがどう治したらいいか、どの病院に通えばいいかわからなくなってきました。
首こりを治療するにはどうするのが一番最適なのでしょうか。
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