不整脈や頻脈により、日中しんどいです
person20代/女性 -
高校時代から、ごくたまに集会など人の多いところで急に苦しくなりその場から逃げ出したくなることがありました。今は大学3年ですが、その頃より回数が増えてきています。教室や、数人しかいない部屋でも、急にむしゃくしゃして泣いてしまいます。その頃(1年ほど前)から脈が飛ぶような感じがすることがあり、数日間に一度胸がドキッとすることがあります。不整脈で、1分間に50回のこともありました。最近は、脈が飛ぶことよりも脈が速いことが気になっていて教室で座っているだけでもいつも85回〜105回ほどあります。家で安静にしているときは、80回前後です。90回を越すとしんどくて、座っているだけでもすごくストレスになり困っています。それが、むしゃくしゃして逃げ出したくなる気持ちにつながっています。
なにか対処法はありますか？
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