寒気が続くけど、熱はありません

person40代/女性 -

2週間位前から寒気が続きます。
いつもなら、しょうが湯やカイロで回復するのですが、入浴後でも寒気がします。
身体の中からゾクゾクした感じですが、熱はありません。
最近は、ストレスと不安を強く感じた時、喉に違和感が出るようになりました。
一週間前から肩凝りも強くなったり和らいだりしています。
ホットフラッシュはないのですが、更年期の一種でしょうか？

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