食後のだるさ

person20代/女性 -

食後、体がだるくなったり吐気がしたりします。とくに就寝前にひどくなるので夕飯を減らし、時間も早くにすませるようにしています。朝起きて胃が空っぽの時は体も軽く軽快に動きやすいのですか食べるとどうもだめです。胃が弱っているのでしょうか?

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