ムレて冷えて困ってます

person20代/男性 -

仕事で長靴を一日10時間ぐらい履くのですが、ムレて靴下がビチョビチョになり、それが冷えてダブルパンチです。その上臭いもきつくて困っています。靴下を履きかえても長靴がビチョビチョなので意味がありません。足の裏も赤く腫れて痒みも多少あります。水虫か湿疹かと思いますが、何か蒸れない手段はありますか?

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