うたた寝から目覚めた時の息苦しさ

30代/女性 - 2020/06/04

数年前からですが、うたた寝から目覚める時に息が出来なくなることがよくあります。10秒以内に治りますが、びっくりします。
ソファで座りながら寝る時だけでなく、子供の寝かしつけなどで布団で寝てしまった時も起こります。
夜の睡眠時は息苦しさで目覚めた事はなく、うたた寝時のみです。
病気の可能性はありますか？病院に行った方が良いでしょうか。
ちなみに肥満やいびきはありません。