20代男性　うつ症状かどうかわからない

20代/男性 - 2020/06/05

5/11日頃から、自粛期間のためしばらく2人で合わないことを決めました。その時期からメールをしていましたがどうもネガティブなことしか言わなくなり、電話もしたくないとのことでした。
引きこもりの経験があり、すこし心配していました。この状態が今日まで続いています。
一昨日あたりに誰とも話したくない、会いたくない、外にも出たくないと思っていることがわかりました。原因が不明です。理由を聞いても、ただ嫌だから、としか回答が来ませんでした。普段の彼からすると明らかに状況が普通ではありません。何か話してほしいというと話を聞いてほしいとは思っていない、と言われました。 ほっておいてほしいと言われたので、なにも連絡しないようにしていました。
いつか会える？と聞いたところ、1ヶ月後でお願いします、と言われたのでそのまま連絡せずにいましたが、昨夜、それも嫌になっていたとメールが来ました。
引きこもりの経験があることと、家族中が良くない状況でコロナ自粛で家から出られない、バイト先の閉店により収入もなく一人で出かけることもできない状態が続いている、誰とも話さない会わないと言うのが相当なストレスなのでは、と予想はしていますが、何か言っても電話も拒否されてしまうのでメールでしか繋がらないため上手く届いておりません。大学も、再開したバイトも行っていないようです。
眠りが浅い、相当疲れないとスムーズに眠らに入ることができず、睡眠薬やアルコールに頼ることがある、一度寝ると10時間以上起きることができないことがあると聞きました。 抱え込んだり、唐突な自己嫌悪で落ち込みが人一倍激しいところがあります。私は様子が知りたいため1ヶ月後に会うかどうか迷ってますがやめるべきでしょうか。
自粛による鬱病の可能性やその他の精神疾患の可能性があるのでしょうか？
この場合、病院を勧めるべきでしょうか？