酸化マグネシウムの飲み方
person50代/男性 -
以前より、残り便秘なため、酸化マグネシウム330ミリを、
毎晩、約2錠ほど、飲んでいます。
飲む量が少なめのため、軟便気味ですが、形がある便が出ます。
今朝、お腹が痛くなり、下痢をして、お昼まで4回トイレに行きました。
ここ、10日ほど、こんにゃく、豆 ひじき きのこ ワカメなどを毎食
食べていました。
1 それらを多く摂ると下痢しますか。
2 下痢した晩は、次の日便秘になっても、マグネシウムは、全く飲まない方がいいですか。
3 朝食は、シリアルと牛乳ですが、牛乳は腸を、亢進させますか。
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