腰痛

70代以上/男性 - 2020/06/08

引っ越し作業の後、腰痛がでました。こういう時は動ける範囲で動く方が良いのか、安静が良いのか教えて下さい。また、痛み止めにブロック注射希望ですがこの注射の弊害はありますか？よろしくお願いします。

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