呼吸がおかしいです
person50代/女性 -
いつもお世話になります。
今回は細かく浅く呼吸をする癖があり、たまに思いっきり肺いっぱいいっぱいに息をしなければすっきりとしない状態がよくあるのですが、これは普通のことなのか異常な行動なのかを教えて頂きたいのですが、どうぞよろしくお願いします。
ちなみに肺いっぱいに息を行き渡らせるのも難しくて、なかなかうまく行きません…
すみません、変な質問ですがとてもしんどくて病院に行きたいのですが問題ないのであればと思い質問させていただきました。
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