朝方腰痛で寝ているのが辛くなる

40代/女性 - 2007/12/11

朝方目が覚めると腰が痛く、早くに目がさめ、眠いが寝ているのが辛いので、布団をたたんでそれに寄りかかって座って又少し眠ったり…。起きて動き始めると楽になります。仕事がマッサージで長時間車の運転もするせいかと思いますが、改善する方法はありますでしょうか?

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