痛みでめがさめてしまいます。

60代/男性 - 2020/06/12

６８才男性。１ヶ月前から腕や首のしびれ、痛みがあり、先週、整形外科で頸椎椎間板ヘルニア、ストレートネックと診断されました。痛み止め、など処方され、あさって土曜日からリハビリがはじまりますが、痛みがひどくて困っています。夜も寝られません、
処方された薬も服用し、インドメタシンの貼り薬もはっているのですが痛みで寝られません。エアコンがいけないかと消したのですが
朝までに少しでも痛みを和らげる方法がないでしょうか？

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