妊娠中の食べ物について

40代/女性 - 2020/06/12

現在、妊娠7週5日です。
食べ物について質問です。
お寿司が大好きで、妊娠が分かってからは控えてるのですが、なまものは一切口にしない方がいいのでしょうか？少しなら大丈夫なのでしょうか？因みに、私がよく食べるのは、いくら・サーモン・エビ・ハマチです。
後、お醤油に含まれてるアルコールは赤ちゃんに影響与えてしまうのでしょうか？
宜しくお願いします。

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