運動や食事に気をつけてもhba1c5.6
person30代/女性 -
年に1回の健康診断を終えました。
多嚢胞性卵巣でメトフォルミンを以前から服用しています。数年前からhba1cが5.4くらいから5.7の間で、今年は5.6でした。
ゆるやかな糖質制限と、自粛中だったのでウォーキングなど毎日40分以上がんばったのですが、なかなか下がらず凹んでいるのですが、この値は良くないのでしょうか。
また、数年前からコレステロール値が高めなのですが、脂っこいものが多いからかと思っていたのですが、食事内容を変えれば大体は少しマシになるものですか？
貧血もあるのでお肉などは摂りたいなと思っているのですが。
よろしくお願いします。
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