2ヶ月前に電車のなかで呼吸が苦しくなる

40代/男性 - 2020/06/13

電車に乗っていたら、急に気持ち悪い気分になり呼吸が一瞬とまり、それから苦しくなりました。
コロナではないかと脳、肺、心臓など検査しましたが異常はなく、自律神経のみだれと判断されました。それから体がだるく集中力も続かない状況で会社を休職しました。
電車に乗るとなぜか呼吸が乱れてしまい、電車の音や乗ること自体こわくなりました。色々自律神経の回復をためしましたが回復が思うようにいかず、疲れからか胸が苦しく不安で鬱っぽくなり、また、不眠に悩まされるようになり、音が普通より響くようになり、今では耳栓をしようしついます。行動範囲も限定されてしまいました。
捕捉ですが、会社の自分の飲み物に何か混入された可能性もあります。
丁度1年前も呼吸がしずらくなり、自力でなおしました。
また、同僚も飲み物に何か変なものを入れられ気分が悪くなったとはなしていました。
その出来事から2か月たちました。
心療内科を受けるべきか悩んでいます。
怖いのは混入されたとしたら、それが何かと、心療内科での薬の副作用で体調が悪化しないかです。
どうぞ回答よろしくお願いいたします。