眠剤の効きの悪さ

30代/女性 - 2020/06/14

今、飲んでいる眠剤が効かなくなってきました。20代の頃から安定剤、眠剤、いろんな精神のお薬を飲んできましたが、最近ヒルナミンまで効かなくなりつつあり、絶望に近い状態です。
最近、意欲が湧かなく、抗うつ薬のサインバルタも効き目がよく分かりません。もう2年ぐらいは服用しています。素人考えですが、意欲が湧かず。本や他の日常生活も動くのがやっとという状態もあり、ネットでADHDではありませんが落ち着きがなかったりもあり、日中は眠くなりで薬で意欲を上げたいと考えています。ADHDの方が服用するコンサータ系は飲んでも大丈夫でしょうか？
それと、今の眠剤が効かない場合は何を服用したらいいか、先生とは相談してはいますが、いい眠剤のお薬に出会えません。熟睡感もなく、入眠困難、中途覚醒が続いたりで体が辛いばかりです。何かアドバイスがあればよろしくお願い致します。