低血糖を感じブドウ糖を摂取、その後のぼせています。

40代/男性 - 2020/06/15

普段あまり感じないのですが、昨日(6/13金曜)に一回、本日の夜21:00頃に目のかすみ、動悸と強い不安と言った症状がありました。

本日症状を感じた際に、もしかして低血糖症なのかも、と思いぶどう糖タブレットを薬局で求め、3g*3を摂取しました。
その後、程なく動悸と不安感は収まり、(目のかすみは継続していますが)、新たに顔のほてりやのぼせた感じ、頭重？を感じています。
これは、まだ改善していないと考えるべきでしょうか？
あるいは、逆に高血糖だったりしますでしょうか？
睡眠中の低血糖症が怖いな、と思うのですが、いま現在、糖が足りているのか判断つかず、相談させて頂きました。

近々の内に1度診察を受けようと思いますが、差し当たって実施した方が良い対処や、留意点などがありましたら、ご教示頂けると助かります。(例えば、水分多め取れ、とか)
そもそも、血糖値は関係無さそうであれば、他に可能性のある病気やお勧めの診療科？(で良いのでしょうか)をご教示頂ければ幸いです。

補足になるか判りませんが、検査等で糖尿病を言われたことはありません。但し、今までの生活を考えると糖尿病でもおかしくないと考えています。
また、最近、逆流性食道炎を罹患し、食生活を変えている事も関係しているかも知れないと思います。
(規則正しい食事、消化に良いもの、脂と糖分は一気に少なくなってます。)
その上、昨日今日は比較的空腹時に歩行(30分〜1時間弱くらい)せいで低血糖になったのかも、と推測しています。

以上、乱文で恐縮ですが、宜しくお願いします。