自分を虐めるような毎日で辛い

30代/女性 - 2020/06/16

いつもありがとうございます。

離人症と強迫性障害について教えてください。
ここのところ以下の事で悩んでます。
・おもしろくないのに急に笑ってしまいそうになる感覚(実際には笑わないし笑えない)
・大好きな人と接している時になぜか、辛い、憂鬱といったネガティブな感情が湧いてくる
・「これやろう」と前向きな事を考え手やり始めた次の瞬間にすぐ「何やってんだろう」と自分を冷めた感じで見てしまう
・自分を冷めた感じで客観的に見てしまい、自分の言動に対して「何やってんの？」と虐めるような目で見てしまう
・シャンプー、身支度など何か動作をする際に自分が嫌なワード(解離性障害や恐ろしい精神疾患になった人の名前など)が浮かぶと消えるまでやり直す
・今まで↑これだけだった強迫観念が昨日からは更にやり直すことに対して自分に「ざまあみろ」などネガティブな事が頭に浮かぶ
・解離性障害などのワードが浮かんだまま行動してしまうと、自分でどんどん病気になりきってしまう。
・自分の行動に思考がついて行ってないことがある。手足は無意識に動くのに思考がそれに準じてない感じ。
・自分の言動がちゃんと自分のものかを確認しないと気がすまない。会話してても１回頭で浮かんだことを確認して、これから話すぞと思わないと不安になる。
・自分が着ぐるみやウルトラマンみたいに2つの穴から覗いてる感じや自分の意識で動く身体自体に恐怖を感じる。脱ぎ捨てたくなる感覚。
・早朝覚醒が辛い

このように一日中不安と自分虐めで鬱っぽくなります。抗うつ薬や抗精神病薬は処方してもらえず、恥ずかしながら3箇所のクリニックで相談しましたが治療方法がはっきりとされず、毎日辛いです。
これらは強迫性障害の症状なのでしょうか。このままだとら解離性障害が酷くなり他の人格とかが出てきたらどうしようと怖くて仕方ありません。