突発性難聴から一年。不眠です。
person40代/女性 -
昨年の5月末に突発性難聴になり、右耳に高音域の難聴が残りました。
慣れてきたかな、と思っていたのですが、今年の5月末に耳閉感が強くなり、自分の声も周囲の音も頭の中で反響します。
耳鼻科に行き検査すると、ストレスや気圧の変化ご影響しているのでは、とのことです。
ストレスはあります。
聞こえが悪いことで仕事にも影響しています。
耳鳴りも毎日あります。
ガヤガヤしている場所では上手く聞き取れず、常に気を張っています。
だから、あまり人混みには行きたくないと思うようになり、人と話すことに抵抗を感じるようになりました。
疲れていますが、夜は眠れないことが多く、睡眠時間が少ない日が続くと、ある時に夕飯も食べずに寝てしまいます。
生活が乱れてきたように感じますが、眠れません。
この先、どうしたら良いのか、悩んでいます。
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