血流を良くするには?

20代/男性 - 2007/12/12

初めまして。
この前、睾丸付近に違和感を覚えて、泌尿器科を受診したところ、精索静脈瘤と診断されました。
幸い、手術するほどでは無いと言われましたが、将来的に不妊の可能性も出てくるとのことで、どうしても不安になってしまいます…。
自分で少し調べてみたところ、血流が悪い人がなりやすい、という情報も見ました。

この病気を悪化させないためにも、血流に普段から気を使った方が良いのでしょうか?

自分で考えても、毎日ランニングする、なんてことぐらいしか思い浮かびませんが、他に良い方法がありますか?

それとも、あまりそういうことは関係無いのでしょうか?

血管関係のカテゴリーが無かったので、ここに質問させていただきました。