心配性なのか、病気なのかわかりません。

30代/女性 - 2020/06/26

結婚し、実家をでて2年経ちます。
実家にいるときも少し心配性だったのですが、最近物事を心配しすぎでとてもしんどいです。
家を出る時は、戸締りや火の元のチェックに時間がかかるため、本来家を出る30分前からガチャガチャしてしまいます。
また、私がふとした行動によって人を怪我させてしまったのではないかと、ニュースを調べたり、その場所に何回も戻ったりしてしまいます。
最近は、たまたま部屋のエアコンの設定が変わっていたので泥棒に入られたと思いそれ以降毎日貴重品の確認をしてしまいます。
不安で寝れないごはんが食べれないとかはないのです。自分でも気にしすぎだとは思います。
しかし、起きている限り何か一つの心配事を考えてしまい、正直とても疲れます。
これはただの性格の問題なのでしょうか。
それとも、一度病院へいくべきなのでしょうか。
ご教授の程よろしくお願い申し上げます。