真夏の部屋での筋トレで熱中症になるか
person20代/男性 -
前の質問に続いてますが。
これからの真夏、自宅の部屋で筋トレするのは熱中症になる危険、命の危険はありますでしょうか?
6畳一間でエアコンがあるのでクーラーはつけますが。
クーラーをつけて薄着でやれば大丈夫でしょうか?
窓やドアは締め切ってやろうと思ってます。
問題ないでしょうか?
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