腰痛について質問です。

40代/女性 - 2020/07/04

43歳女性です。座って前屈みになると腰の辺りがビキビキっと、痛いです。生理前です。ただの冷えから来る生理前の腰痛だと思うのですが、腎臓の臓器の裏が痛いのか？何なのか、わかりませんが、かかりつけの内科の先生に診てもらうか、婦人科か泌尿器科か、それとも、ストレッチで治るのでしょうか？歳かな、運動不足かな、とも思いますが、何の病気でしょうか？どうぞ宜しくお願いします。