頭痛、ひどい肩こり、吐き気の対処法

20代/女性 - 2020/07/05

29歳会社員です。ここのところ(1週間ちょっとくらい)深夜までの残業や休日出勤が続いていたせいか、頭痛、ひどい肩こり、めまい、吐き気があり、今日実際に嘔吐してしまいました。
発熱等、他の症状はありません。

いつもなら睡眠を長めにとるなどすると回復するのですが、今回はなかなか回復する気配がありません。

何か病気になってしまったのでしょうか…？
対処法をご教示頂けますと幸いです。