チンするご飯。20秒しかチンしなかったら。

60代/女性 - 2020/07/10

先ほどレンジで２分あたためるご飯を食べましたが、少し固い気がしました。
もしかして、２分のところ、20秒しか加熱しなかったのかもしれないと思って、再度あたため直して食べました。
万が一、20秒しか加熱しなかった場合、お腹をこわすとか、何か具合悪い事は起こりますか？
気のせいか、ちょっとだけお腹が痛く、グルグルとしたりする気がしますが、天ぷらを食べたからかもしれないし、冷たいお茶や冷や麦を食べたせいかもしれないし、わかりません。
今のところ大した事はありません。
本当に20秒しか加熱しなかったら、食べてすぐおかしい、固いとわかるものでしょうか？
私は少し固いかな？と思った位なので、ちゃんと２分加熱したのかもしれませんが…

でも、万が一加熱不足なのを食べたら気になるので教えて下さい。