昼に急な階段で滑り10段位落ちて打撲した

50代/女性 - 2020/07/15

今日の昼に、ランチのためお店に入ろうとした所、急な階段を降りる際に雨で濡れていたため滑り、そのまま10段位落ちました。右側腰(お尻に近い部分)、右側背中(背骨より右側部分)、右ひじ外側部分を打ったらしく、直後からかなり痛み、動かなければ痛くないですが、歩いたり立ち座り、屈むなど、動くとかなり痛いです。夕方近くの整形外科を受診、レントゲン撮りましたが骨には異常ないとの事で、湿布と痛み止めの飲み薬、腰バンドを処方されました。
ひじの外側は内出血しており、動かすと痛みます。腰と背中は自分ではあまり見れませんが、医師によれば内出血はしていないそうです。医師からは3日後位にもっと痛くなると言われました。
今も動くとかなり痛いですが、動かなければ痛くありません。レントゲンで異常なければ、骨折は考えなくて大丈夫ですよね？また、おおよそ何日間位で治るでしょうか？
今、変形性膝関節症で別の病院でリハビリに通っており、まだ始めたばかりですが、どのくらいお休みすればいいかと思いまして…。
今日の打撲と合わせて、膝も相変わらず痛く、痛い箇所が増えてしまい困っております。
長文申し訳ありません。宜しくお願い致します。