声のかすれ、硬い痰、飲み込みづらい気がする･･･

30代/女性 - 2020/07/16

36歳、女性です。
今年に入ってから少しずつ声がかすれてきています。痰の排出を無理に頑張るせいか、常に喉も痛いです。ずっと硬い痰が喉にあり、たまに少しは出るのですが・・・元々痰の排出が苦手で、外に出せるとしても少ししか出せません。頑張って咳払いしてなんとか少し出ますが、それでも出し切れません。
タバコが原因だろうな・・・と感じてはいるのですが・・・なかなか辞められず、1日1箱半程吸ってしまっています・・・。
喫煙歴は13年位です。鬱病から心因性失声症になったことがあり、その頃ストレスから？(言い訳でしかありませんが・・・)喫煙を始めてしまいました。後悔しています。
タバコを辞めるのが1番だとわかってはいるのですが、なかなかうまくいかず・・・。

喉のガンや食道がん等、タバコは百害あって一利なしだと理解しておりますが・・・

割と長い期間で声のかすれがありますが・・・ガンの可能性はありますでしょうか。
また、ガン以外では、どのような病気が考えられますか。

耳鼻咽喉科を受診するのが良いとは思うのですが、なかなか決心できず・・・
声のかすれに効く市販薬や漢方薬などありましたら、それも併せてお聞きしたいです。

硬い痰と柔らかい痰の違いはなんでしょうか。また、痰の排出のコツ等あればそれもお聞きしたいです。

よろしくお願い致します。