淡が常に絡む

person30代/男性 -

2-3年前より喉の奥に淡が絡みます。

咳ばらいをして取っても取っても同じよう小さな痰が絡んでキリがありません。
人と話してもすぐ絡んできて淡取るために咳払いをするので、「どうしたの?風邪?」と色々な人に聞かれます。趣味のカラオケでも歌っていると絡んでくるので歌う事も難しいです。

一体これは何でしょうか。治したいのですが、どうすればいいでしょうか?
痰が絡んでいる気がするだけと言う人もいるのですが、咳払いをすると取れるので実際にあるのだと思います。

病院で痰切り薬を処方されたりしましたが結局治りませんでした。
後鼻漏という症状でしょうか?後鼻漏の場合何か他に症状が見られますか?

以前整体師さんに猫背の人でよく絡む人がいるから姿勢を変えたら治るかもと言われました。確かに背筋を伸ばすと痰が取りやすくなる気はします。

以下に症状を箇条書きします。
パソコンを使ったデスクワーク
タバコや酒はしません。
熱は無し、体のだるさもなし。
胃カメラ異常なし。
ご飯を食べると少し酷くなる。
たまにですがなぜかスッキリして、数時間絡まない時もあります。
特定の好んで食べたりする物はありません。

ずっと悩んでいます。よろしくお願い致します。

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