寝つきの悪さと吐き気について
person30代/男性 -
２～３週間前より、胸やけ、吐き気があります。朝起きたときの吐き気が酷いです。症状から、逆流性食道炎の可能性もあるかと考えています。
また、寝つきが悪く、朝起きた時のけだるさが残ります。タバコやお酒を控えるとなおさら寝つきが悪くなっています。リモートワークが数か月続き、コロナ禍で心理的な状況も多少影響していると思います。
またコロナの感染リスクを考えると、病院を受診するのも気が引けます。そこで以下質問です。
・これら症状について、どういった疾患が考えられますか？・胸やけや吐き気など、逆流性食道炎らしい症状について、病院を受診する意外で何か良い対策法や日常生活で気をつけるべきことなどあればご教示ください。
・寝つきが悪い事に関して、なにか対策があればご教示ください。
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