４９歳体温について

40代/女性 - 2020/07/26

４９歳女性です。緊急事態宣言が出始めた頃より毎日朝、夕、夜、寝る前と最低４〜６回体温測ってます。蒸し暑い夕方、仕事帰宅あと、または食事支度後など体温があがった気がして測りますと、36.9又は37℃あるときがあり、しばらく涼みおちつくと、36.7℃36.8℃になる事にも多いのですが、もともと不安性で息苦しくなる事が１日の中で1度や2度平均あるうえに、気管支喘息もありゼーゼーしなくても背中あたりから胸が重苦しいのもあり、37℃などの体温を見ると大変不安で心配になります。
それと、3ヶ月前からたまに起きる病状がありまして、今日は朝から時々なるのですが、左側に限る頭、腕、肩あたりがゾクゾクって寒気？みたいな感じが体感することがあります。これは、精神からくるものの場合もありますか？
どのような体温、病状になった場合コロナと疑うべきでしょうか？　2点、病状に関して不安です。お忙しく努めて頂いている先生方には申し訳ございませんが、問診からの回答お願い致します。いつも現場でこのような時にいて下さり感謝致します、ありがとうございます。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】