このめまいは耳石のせいなのでしょうか？
person40代/男性 -
昨日、会社から帰って、１時間ほどバイクに乗って家に戻ったところ
横になって、立ち上がると 30秒ほど めまいが出てくるようになりました。（軽いもの）
そのあと、５分ほど横になって、起き上がると また 30秒ほどめまいが出てくるようになりました。
その繰り返しが、寝るまで続きました。
今朝は調子が良いので めまいは起こらないと思うのですが。。
これは、耳石のせいだったのでしょうか？ （もう年なのでしょうか？ 46歳）
また、耳石であれば よい対処方法を教えてください。
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