慢性便秘で通院中引っ越しを控え腸内環境最悪です

40代/女性 - 2020/08/01

44歳女性、統合失調症の薬25年程飲んで慢性便秘と診断され3年です。現在グーフィス三錠、モビコール食後朝昼夕一包づつ酸化マグネシウム朝昼夕一錠ピコスルファート15滴寝る前、胃薬ネキシウム20 ミリ朝食後、アミティーザ頓服、ジメチコン頓服を処方されてます。頓服で調整するのがいけないのか？基本慢性便秘で時々下痢する時もあるので困ってます。実家への引っ越しを8月末に控えており昼と夜はインスタント食品で済ましてしまう事もあります。朝食はしっかりバナナとヨーグルトとパン食べてます。でも自分でも腸内環境最悪だと思うのです。1日でも出ないと苦しくて摘便や浣腸してしのいでます。頓服を定時薬にしてもらったら便秘は解消されますか。今どちらかと言うと苦しい時出ないのが辛いです。精神の眠剤も調整中で減らしてるので生活リズムも少し乱れてます。宜しくお願いします。