妊娠初期のつわりと卵巣周辺の痛みについて

person30代/女性 -

現在妊娠6週5日の妊婦です。
次の検診まで二週間はあり、不安のため、質問させてください。

1)つわりについて
最初は、吐き気程度のつわりでしたが、最近吐く寸前まで気持ち悪くなってきまひた。
吐くと体力も消耗するし、胃も荒れるので長時間気持ち悪さと戦い、吐かないようにしています。

我慢せずに吐いた方が良いのでしょうか?

2)卵巣周辺の痛みについて
日によるのですが、6周と2日くらいに、左側の卵巣(5年ほど前に卵巣嚢腫の手術済)とその周辺の足の付け根や腰が6時間ほど痛く、ずっと横になっていました。
ズキズキするような重だるい痛みです。
2日後に婦人科で見て頂いたのですが、卵巣に異常もないし、赤ちゃんの心拍も確認できているし、順調とのことでした。
先生曰く原因はよくわかんないけど、腸かなんかの問題なんじゃないかとのこと。。。
今でも時々痛いです。

何が原因なんでしょうか?
自分で腰や足の付け根辺りをマッサージしても問題ないでしょうか?

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