突然目の前が白くなる

person50代/女性 -

昨日運転中ぐーと息苦しくなりながら目の前が白くなっていきました。
すぐに元に戻りそれからはなりませんが、本日お昼を時間がなく慌てて食べた後にまた大きく深呼吸したい感じになり、なんだか座っていても一瞬目眩するほどでは無いですがクラッみたいな感じがしました。
一昨日の夜は寝不足で少し遠出をしたから疲れと暑さでしょうか?
今まで健康診断でも特に異常は無く。
心臓がバクバクして何回も深呼吸をしたくなったのは妊娠中後期にあった以来です。

血圧も体温も平常です。
一体なんだったのでしょうか?
心配になり相談させていただきました。

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