少し前に病院に行ってから

person20代/女性 -

1週間前に仕事中に体調が悪くなり,起きてから夕方までコーヒー1缶しか飲んでいなかったので水分が足りてないと思い水分補給しようとおもい飲み物を買ったあと水分を取ったのですがフラフラして身体に力が入らなくなり動悸が酷く舌が少し痺れる感じがして救急車を自力で呼び病院に行きました。
熱があったのでコロナ検査もされましたが陰性で点滴を受けて体調がマシになったのでその日は熱を下げる薬を貰って帰りました。
しかし以降、熱は無いのですが首や顔のほてりや動悸があり、少しご飯を食べると動悸が酷くなり気分が悪くてあまりご飯が食べれていません。
動悸のせいで不安感もあります。
頭と舌も少し変な感じがします。
少し運動したらすぐ動悸がします
水分はこまめにお茶をとるようにしています。
病院に行く前までは元気だったのに…自律神経が乱れているのでしょうか?
なにか症状がよくなる方法などありませんでしょうか?

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