コロナや転職後の不安感から不眠・意欲の低下の症状
person30代/男性 -
転職をしたのですが、コロナの影響から会社方針でオンラインで仕事を続けており、コミュニケーションに制限がある状況でなかなか新しい仕事に慣れることが出来ず、成果を出せないことに焦りを感じています。
コロナ感染の不安に加え、新しい仕事に対する不安、長い自粛生活からストレス解消することができていないなどが原因と思いますが、不眠(なかなか寝付けない、一度寝ても、深夜2時、3時に目が覚めてしまい寝れない)、仕事に対する意欲の低下(恐怖感に近いかもしれません)の症状があります。
数日前より市販の漢方(柴胡加竜骨牡蛎湯)を服用をはじめてみましたが、まだ効果を感じるまでには至っていません。
アドバイスお願いいたします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
