熱湯を飲み込んでしまいました。

50代/女性 - 2020/08/11

６日前に職場の給湯器の86℃のお湯で紅茶を作って持参のタンブラーに入れてすぐ間違って飲んでしまいました。量的には半口ぐらいです。咄嗟の判断でペットボトルの炭酸水を5口飲みました。朝買って昼になって常温に近かったです。
今思うときんきんに冷えた冷水を沢山飲むべきだったと後悔しております。
なぜかそのまんま暖めたお弁当を、その炭酸水を飲みながら食べ続けてしまいました。
それから後日、舌先に小さな水泡もできて荒れましたが、今は６日立って舌も段々治ってきたとは思います。
しかし気になるのは喉や食道で、もしかしたら、火傷してただれているのではないか、癌になったらどうしようと後から心配になりました。
食道か胃に多少の違和感はあるのが気になります。
普段はこれまで胃薬も飲んだことがないのですが、念のためセルベール胃薬を飲みました。この場合、病院に行った方がいいでしょうか？
どうしていいものかと思い、こちら初めて登録しました。宜しくお願いします。