眠たいのに眠れない
person20代/女性 -
6月から新しい職場に就職したのですが、就職して1週間で胃腸炎になりそれから何回も再発し一ヶ月ほど仕事を休みました。7月の半ばに復帰しましたがそれからまた1週間経って今度は眠たいのに寝れないという症状が出てきました。具体的には、寝ようと思って布団に入っても仕事の事だったり、明日はゴミ捨てだとか上の住人うるさいなとかどうでもいい情報がたくさん頭に入ってきたり急に頭の中で音楽が流れたりで3.4時間寝れなくて朝も目覚まし聞こえずに起きれない…という日々が続いてます。職場の方からは考え過ぎかなと言われましたが考え過ぎなだけなんでしょうか？他にも大事な支払い期限を全く守れなかったり、人に怒られている時も頭の中で別のこと考えてしまったり、私がだらしないだけなんでしょうか…
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